Psicoterapia

Tratamientos

Veamos cómo funciona un tratamiento a través de un caso concreto. Por ejemplo, imaginemos a una persona que haya crecido en un ambiente familiar creado por una madre depresiva, que invierte los roles, y coloca al hijo/a en la posición de "tranquilizante" de sus frecuentes estados de angustia. Imaginemos también, que haya sido desatendida por un padre narcisista, obsesionado por sus logros y fracasos profesionales.

Supongamos ahora, que esta persona, ya adulta, acude a consulta para poder salir de una crisis de pareja: se siente muy poco cuidada, pero tampoco tiene clara la separación. En este caso, el tratamiento de psicoterapia tendría los siguientes

OBJETIVOS:

1. Identificar los modelos de relación recurrentes que a menudo funcionan de forma implícita, no consciente. En nuestro ejemplo, se podría haber desarrollado el patrón de "estar siempre en último lugar" y "apañárselas sólo/a".
2. Cambiar los comportamientos rígidos y estereotipados por otros modelos más flexibles y adaptativos. Habría que construir la capacidad de "poner en juego las propias necesidades".
3. Aprender a negociar conflictos en las relaciones. Por ejemplo, se podría caer en un nuevo círculo vicioso. Ahora, esta persona podría imponer sus propias necesidades después de décadas donde no fueron atendidas. Y en esta posición extremista, vivenciar cualquier fallo del otro como una traición, o una repetición traumática de su historia.