Formación

Taller anticrisis

El taller anticrisis es un tratamiento breve de 12 sesiones a un precio muy reducido (20 euros por sesión) dirigido a personas que padecen problemas psicológicos derivados de la crisis económica. Ofrece dos resultados:

1. Enseñar habilidades psicológicas para enfrentar el sufrimiento derivado de la crisis económica: aceptar pérdidas (seguridad económica, vacío por falta de actividad), aprender a pedir ayuda emocional, desarrollar la empatía, controlar la ansiedad, gestionar los estados depresivos y reajustar la autoestima.
2. Convertir la crisis en una oportunidad de crecimiento personal y profesional. Hacer de la necesidad virtud y aprovechar la necesidad de tener que adaptarnos a un contexto mucho más difícil para resolver déficits de nuestra personalidad y construir y llevar a cabo nuevos proyectos personales y profesionales.

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